在喧嚣的都市生活中,我们时常向往在忙碌之后,为家人准备一顿既简单又美味的晚餐,香菇滑鸡盖浇饭,这道集色、香、味于一身的美味佳肴,不仅能满足我们对美食的向往,更能在短时间内为家人带来满满的幸福感,就让我们跟随一张诱人的图片,一同领略香菇滑鸡盖浇饭的独特魅力。
香菇滑鸡盖浇饭的食材与制作
香菇滑鸡盖浇饭的主要食材包括鲜嫩的鸡肉、美味的香菇以及香喷喷的米饭,鸡肉与香菇的完美搭配,相得益彰,让人回味无穷,以下是香菇滑鸡盖浇饭的制作步骤:
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将鸡肉洗净,切成薄片,用料酒、生抽、盐、淀粉等调料腌制10分钟。
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香菇去蒂,洗净,切成薄片。
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热锅凉油,将腌制好的鸡肉片下锅,炒至变色,捞出备用。
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锅中留少许油,放入香菇片,炒至出水,加入适量的盐、生抽调味。
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将炒好的鸡肉片重新放入锅中,翻炒均匀。
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加入适量的清水,大火煮开后转小火炖煮5分钟。
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将煮好的鸡菇捞出,铺在碗底。
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将煮熟的米饭盛在碗中,加入适量的生抽、老抽、香油等调料拌匀。
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将炒好的鸡菇盖在米饭上,浇上适量的汤汁。
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热锅凉油,将炒好的米饭翻炒至松散,铺在鸡菇上。
香菇滑鸡盖浇饭的图片赏析
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鲜亮的色彩:香菇滑鸡盖浇饭的图片中,鲜红的鸡肉、金黄的米饭、黑色的香菇,三者搭配,色彩鲜亮,让人食欲大增。
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精美的摆盘:香菇滑鸡盖浇饭的摆盘通常以碗为容器,将炒好的米饭放在碗底,鸡菇盖在上面,层次分明,美观大方。
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烹饪技巧的展现:图片中,鸡肉片切得薄厚均匀,香菇片整齐,烹饪技巧可见一斑。
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香气扑鼻:从图片中可以看出,香菇滑鸡盖浇饭的香气扑鼻,让人垂涎欲滴。
香菇滑鸡盖浇饭的营养价值
香菇滑鸡盖浇饭是一道营养丰富、美味可口的菜肴,鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,具有滋补身体、增强免疫力的作用;香菇含有丰富的香菇多糖、维生素D等成分,具有降血压、降血脂、抗肿瘤等功效;米饭则是我们日常主食,富含碳水化合物,能够为人体提供能量。
香菇滑鸡盖浇饭不仅是一道色香味俱全的美味佳肴,更能在忙碌的生活中,为家人带来的温馨时光,让我们拿起相机,记录下这道美食的每一个瞬间,让视觉与味蕾的双重享受,成为我们生活中的一道亮丽风景线。
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